Stabilisierung, Entspannung und Entlastung, erinnern, emotionales Verstehen, Aktivierung von Ressourcen, Perspektivenwechsel
Was ist Kunsttherapie:
Kunsttherapie ist eine therapeutische, wissenschaftlich fundierte Therapieform. Die Kunsttherapie bietet eine wirksame Synergie aus der therapeutischen Beziehung und Gespräch sowie der Sprache der Bilder. Diese Therapieform gibt die Möglichkeit, das eigene Erleben im Bild umzusetzen und somit reflektierbar zu machen, emotional zu verstehen und bestenfalls Veränderungen zu fördern. Oft kann unsere Sprache dies gar nicht leisten, da die angefertigten Bilder diese unbewusste Ebene sichtbar machen können. Ressourcen und innere Kräfte können so freigesetzt werden.